第47章 让人怀疑的特训
朱竹清听到还有惩罚,身体不由得一颤。
光极影笑道:
我答应过小舞,不会对你严惩的,但是打屁股的惩罚还是会有的哦?如果不想丢人现眼,那就给我努力完成任务,你现在告诉我,你能不能完成。
朱竹清此时已经被光极影的话震住了,下意识的喊道:
我能~!
而远处的众人,同样听到朱竹清的声音,心中都不仅想起,光极影拿着鞭子,让他们喊口号的场景,那是多么可怕的回忆啊。
很快朱竹清进入了光极影的房间,一进去就傻眼了,里面全都是奇奇怪怪铁器,反正应该就是各种训练用的东西。
光极影对她招了招手,然后指着一排刻有数字的哑铃道:
现在测试力量,你去试一下。
朱竹清很听话的开始一个一个拿起来,然后在放下,最后重量停在150的位置上。
光极影看了下数字,心道:
怎么说呢?其实也不差了,要知道小舞也才200公斤以上
光极影看了一眼她继续道:试试这个,测试你腿部力量的、还有这个腰部力量的。
一大推测试完毕后,光极影直接给她穿上一套30公斤负重装备,朱竹清是第一次穿,所以有点不习惯。
光极影抱起她,人影一闪,就出现在操场上,放下她后道:
现在开始熟悉负重,你刚刚佩戴,还不习惯,所以我先给你一个轻的,让你先熟悉一下,现在开始散步。
我给你一个小时时间熟悉,你尽量先稳定步伐,好了开始吧。
朱竹清接到命令就开始慢慢前进,可惜没一会就会失去平衡摔倒,不过很快又站了起来继续前进。
一个小时过去,她终于完成了任务,来到光极影面前后,就看到一排奥斯卡牌香肠摆在那里,她顿时有点欲哭无泪。
光极影看了她一眼,只说了一个字:吃!
朱竹清内心已经哭了,可惜她还是拿起香肠吃了起来,体力也迅速恢复过来。
光极影身型一闪,她的负重再次增加,变成了40公斤,时间还是一个小时。
就这样,转眼间半天过去,朱竹清身上的负重也变成了70公斤,基本上匹配她现在所有的力量等级。
结束后,光极影看着朱竹清的一脸疲惫的身体,点了点头,表示对她这半天的成绩很满意。
结束后对着她道:
回去先洗个澡,然后到我房间来一趟,记住,负重不准退掉。
朱竹清本来还以为终于可以放松一下了,没想到,是她想多了?
她拖着疲惫的身体回到自己的房间,她发现此时里面小舞跟宁荣荣竟然都在,还都是一脸关心的看着她。
小舞最先问道:
竹清怎么样?那老头子没对你动手动脚吧,要是有你告诉我,我就算跟他拼了,也要为你讨回公道。
宁荣荣也关心的道:
是啊竹清?他的训练怎么样,恐怖吗?我怎么感觉你的状态现在很不好啊。
朱竹清苦笑一声道:
我只是有点累,没事的!你们放心吧,学长并没有对我动手动脚,先让我洗个澡,我还要去他的房间呢?
两个女孩一听,什么?洗完澡再去他的房间?
小舞顿时就不乐意了:
这个糟老头子想要干什么?不行竹清,一会我陪你一起过去,他要是敢对你做什么,我就咬死他。
宁荣荣也咬牙切齿的道:
对,咬死那个变态。
很快,朱竹清洗完澡,两女就陪同朱竹清一起去了光极影房间,而远处观望的几个男人都是一脸担忧,当然除了唐三以外。
唐三被他们拉着,不由得抱怨道:
拜托,那可是小舞的哥哥,谁有危险,小舞都不会有事好吗?
戴沐白不答应了:
你当然不担心啊,那是你大舅哥,可是其他人呢?你怎么这么自私啊。
奥斯卡也埋怨道:
对啊小三,你不地道呀,我们家荣荣还在里面呢?
唐三一阵无语,于是道:
那要不要我们假装走错门?或者询问问题进去看看?
戴沐白跟奥斯卡对视一眼,然后又摇了摇头道:
还是不要了吧,学长的房间可不是那么好进的,万一他不爽起来,直接把咱们送走那怎么办。
正想着,就听光极影的房间传出,女孩的奇怪声音,那是非常享受的声音。
顿时!门口的三人包括唐三都忍不住了,戴沐白怒道:
拼了,我们一起上!
奥斯卡:
对一起上,里面肯定出事了。
唐三一马当先,就冲了进去!
一进去,三个男人傻眼了,他们看到了一张大桌,上面摆着一个大火锅,里面传来阵阵香味,顿时三人口水直流。
而光极影在一边不停的下着肉,一边介绍这食物的功效!而旁边的三女一脸享受的吃着,并发出回味的声音。
光极影看了来人,怒道:
你们搞什么,不知道敲门吗?是不是想去诺丁城玩玩?我可以免费送你们过去。
三人顿时心中一突,尤其是唐三,他可是知道那里离这里有多远,最少三天路程。
这要是被送过去,那还不累死也回不来啊,所以他连忙解释道:
那个光哥,我们是闻到了你做的美食香味才进来的,你不知道,那香味,熏的我们在宿舍都受不了。
戴沐白跟奥斯卡连忙点头,表示就是这样。
光极影疑惑的道:
是吗?
三人拼命点头:是是是,就是这样。
光极影脸色一变道:
是也没用,没有你们的份,赶紧给我走,要不然?要你们好看。
三人顿时身体一颤,麻溜的出去了?
而后宁荣荣边吃边问道:
学长?这是什么肉啊,为什么这么香?
光极影摇头摆脑的道:
肉肯定是魂兽肉,主要还是配料的作用,这是我长久以来,经过多次试验才配出的恢复体力的药膳。
男人吃了,能强身健体,女人吃了能美容养颜,你们也不要小看这汤,精华其实都在汤里面呢。
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光极影笑道:
我答应过小舞,不会对你严惩的,但是打屁股的惩罚还是会有的哦?如果不想丢人现眼,那就给我努力完成任务,你现在告诉我,你能不能完成。
朱竹清此时已经被光极影的话震住了,下意识的喊道:
我能~!
而远处的众人,同样听到朱竹清的声音,心中都不仅想起,光极影拿着鞭子,让他们喊口号的场景,那是多么可怕的回忆啊。
很快朱竹清进入了光极影的房间,一进去就傻眼了,里面全都是奇奇怪怪铁器,反正应该就是各种训练用的东西。
光极影对她招了招手,然后指着一排刻有数字的哑铃道:
现在测试力量,你去试一下。
朱竹清很听话的开始一个一个拿起来,然后在放下,最后重量停在150的位置上。
光极影看了下数字,心道:
怎么说呢?其实也不差了,要知道小舞也才200公斤以上
光极影看了一眼她继续道:试试这个,测试你腿部力量的、还有这个腰部力量的。
一大推测试完毕后,光极影直接给她穿上一套30公斤负重装备,朱竹清是第一次穿,所以有点不习惯。
光极影抱起她,人影一闪,就出现在操场上,放下她后道:
现在开始熟悉负重,你刚刚佩戴,还不习惯,所以我先给你一个轻的,让你先熟悉一下,现在开始散步。
我给你一个小时时间熟悉,你尽量先稳定步伐,好了开始吧。
朱竹清接到命令就开始慢慢前进,可惜没一会就会失去平衡摔倒,不过很快又站了起来继续前进。
一个小时过去,她终于完成了任务,来到光极影面前后,就看到一排奥斯卡牌香肠摆在那里,她顿时有点欲哭无泪。
光极影看了她一眼,只说了一个字:吃!
朱竹清内心已经哭了,可惜她还是拿起香肠吃了起来,体力也迅速恢复过来。
光极影身型一闪,她的负重再次增加,变成了40公斤,时间还是一个小时。
就这样,转眼间半天过去,朱竹清身上的负重也变成了70公斤,基本上匹配她现在所有的力量等级。
结束后,光极影看着朱竹清的一脸疲惫的身体,点了点头,表示对她这半天的成绩很满意。
结束后对着她道:
回去先洗个澡,然后到我房间来一趟,记住,负重不准退掉。
朱竹清本来还以为终于可以放松一下了,没想到,是她想多了?
她拖着疲惫的身体回到自己的房间,她发现此时里面小舞跟宁荣荣竟然都在,还都是一脸关心的看着她。
小舞最先问道:
竹清怎么样?那老头子没对你动手动脚吧,要是有你告诉我,我就算跟他拼了,也要为你讨回公道。
宁荣荣也关心的道:
是啊竹清?他的训练怎么样,恐怖吗?我怎么感觉你的状态现在很不好啊。
朱竹清苦笑一声道:
我只是有点累,没事的!你们放心吧,学长并没有对我动手动脚,先让我洗个澡,我还要去他的房间呢?
两个女孩一听,什么?洗完澡再去他的房间?
小舞顿时就不乐意了:
这个糟老头子想要干什么?不行竹清,一会我陪你一起过去,他要是敢对你做什么,我就咬死他。
宁荣荣也咬牙切齿的道:
对,咬死那个变态。
很快,朱竹清洗完澡,两女就陪同朱竹清一起去了光极影房间,而远处观望的几个男人都是一脸担忧,当然除了唐三以外。
唐三被他们拉着,不由得抱怨道:
拜托,那可是小舞的哥哥,谁有危险,小舞都不会有事好吗?
戴沐白不答应了:
你当然不担心啊,那是你大舅哥,可是其他人呢?你怎么这么自私啊。
奥斯卡也埋怨道:
对啊小三,你不地道呀,我们家荣荣还在里面呢?
唐三一阵无语,于是道:
那要不要我们假装走错门?或者询问问题进去看看?
戴沐白跟奥斯卡对视一眼,然后又摇了摇头道:
还是不要了吧,学长的房间可不是那么好进的,万一他不爽起来,直接把咱们送走那怎么办。
正想着,就听光极影的房间传出,女孩的奇怪声音,那是非常享受的声音。
顿时!门口的三人包括唐三都忍不住了,戴沐白怒道:
拼了,我们一起上!
奥斯卡:
对一起上,里面肯定出事了。
唐三一马当先,就冲了进去!
一进去,三个男人傻眼了,他们看到了一张大桌,上面摆着一个大火锅,里面传来阵阵香味,顿时三人口水直流。
而光极影在一边不停的下着肉,一边介绍这食物的功效!而旁边的三女一脸享受的吃着,并发出回味的声音。
光极影看了来人,怒道:
你们搞什么,不知道敲门吗?是不是想去诺丁城玩玩?我可以免费送你们过去。
三人顿时心中一突,尤其是唐三,他可是知道那里离这里有多远,最少三天路程。
这要是被送过去,那还不累死也回不来啊,所以他连忙解释道:
那个光哥,我们是闻到了你做的美食香味才进来的,你不知道,那香味,熏的我们在宿舍都受不了。
戴沐白跟奥斯卡连忙点头,表示就是这样。
光极影疑惑的道:
是吗?
三人拼命点头:是是是,就是这样。
光极影脸色一变道:
是也没用,没有你们的份,赶紧给我走,要不然?要你们好看。
三人顿时身体一颤,麻溜的出去了?
而后宁荣荣边吃边问道:
学长?这是什么肉啊,为什么这么香?
光极影摇头摆脑的道:
肉肯定是魂兽肉,主要还是配料的作用,这是我长久以来,经过多次试验才配出的恢复体力的药膳。
男人吃了,能强身健体,女人吃了能美容养颜,你们也不要小看这汤,精华其实都在汤里面呢。
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